top of page
Individuali bei porų terapija
Skaitiniai
Apie žmones ir santykius
Kas tau prioritetas - Tu pats ar Kitas?
Pamąstymui du paprasti klausimai. - Ką darai dėl to, kai Tau to reikia? - Ką darai dėl to, kai kažkam kitam to reikia? Klientas paklausus...
2023-11-17
Įsklausykime į savo kūną
Emocijos – sudėtingos ir daugiasluoksnės mūsų vidnio pasaulio reakcijos į aplinką. Jos gali kauptis mūsų kūne, raumenyse sukeldamos...
2023-11-16
Meilė sau
Meilė sau yra ne egoizmas, bet būtinybė. Meilė sau - tai suprantamas ir pagrįstas poreikis palaikyti savo fizinę ir emocinę gerovę. Tai yra sveikatos ir pusiausvyros gyvenime pagrindas. Tai apima supratimą, savęs priėmimą ir rūpinimąsi savimi be žalingų ar destrukcinių elgesio formų. Asmuo, turintis sveiką santykį su savimi, dažniausiai geba turėti ir sveikus santykius su kitais. Meilė sau susideda iš kelių komponentų: priimti save su visomis stiprybėmis ir trūkumais, neban
2023-11-10
Mylėkime nuoširdžiai
Žmonės iškeitė meilės jausmą tiesiog į prisirišimą, įsipareigojimus, materialinę naudą, skolą. Iš čia ir kyla toksiški santykiai bei...
2023-11-09
Emocinis smurtas
Kodėl žmogui dažnai neįmanoma atpažinti, kad yra psichologinio smurto situacijoje? ! Jeigu smurtas didėja palaipsniui (o tai nutinka...
2023-07-28
Sustiprink savivertę - pasinaudok savo laisvėmis
Savivertės pajautimas yra mūsų būties esmė ir laisvės pagrindas. Virginia Sartir siūlo naudotis šiomis laisvėmis, kad pagaliau turėti tai...
2023-06-29
bottom of page